Karate-Dô - die Kunst der leeren Hand

Karate-Dô beinhaltet die Reinheit des Geistes, Voraussicht und Kontrolle

Karate Kids

 

Wie wertvoll ist Karate für Kinder? 

Karate vermittelt wertvolle Charaktereigenschaften wie Respekt, Kontrolle und Stärke. Mit Karate können Kinder frühzeitig lernen, herausfordernden Lebenssituationen schon in der Schule kontrolliert und stark gegenüber zu treten. Aggression ist unkontrollierte emotionale Energie, die oft psychischen und physischen Ausdruck findet. Karate schließt Aggression aus, lehrt aber diese zu kontrollieren und somit möglichen Aggressoren stark zu begegnen. Vor dem Kampf steht die verbale und non-verbale psychologische Auseinandersetzung. Karate hilft schon an dieser Stelle die Führung zu übernehmen und möglichst ohne physische Auseinandersetzung den Konflikt zu beenden. Das ideale Alter mit Karate zu beginnen ist, wenn Kinder anfangen zu lernen Aufmerksamkeit zu entwickeln. Der Eintritt in die Schule stellt einen optimalen Zeitpunkt dar. 

Karate für alle

Karate nur als Sport? 

Karate hat viele Seiten. Der physische Aspekt- Karate trägt zur ganzheitlichen Förderung des Körpers bei, da neben dem Herz- Kreislauf- Training auch der Bewegungs- und Halteapparat geschult wird. Empfehlenswert ist ein begleitendes Ausdauertraining. Der psychische Aspekt - Karate schult das Reaktions-, Koordinations- , sowie   das Orientierungsvermögen und bietet ein ideales Gedächtnistraining. In diesem Sinne eignet sich Karate für alle Altersgruppen und trägt besonders im voranschreitenden Alter zur Gesunderhaltung von Körper und Geist bei. Die Entscheidung, ob Hobby oder Profilaufbahn obliegt einem Jedem selbst. Auch ohne Höchstleistung kann man beachtliche Fertigkeiten erreichen, sich der Philosophie des Karate widmen und Körper und Geist trainieren. Also auf zu neuen Zielen!

Stark durch KFC Karate

Stark durch Karate-Do

Entwickle eigene Stärke durch Karate Do! Schule Deine Aufmerksamkeit, Konzentration und Reaktionsfähigkeit! Kräftige Deinen Körper und werde widerstandsfähiger!

 

Initiativen Integration und Gesundheit

Der KFC Leipzig e.V. ist Stützpunktverein des Programms Integration durch Sport und Vertreter der Initiative Sport pro Gesundheit

 

 

 

 

"Wer andere besiegt, hat Kraft. Wer sich selber besiegt, ist stark."

 

 [Laotse]

 

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Das Dojo KFC Leipzig ist Mitglied im Deutschen JKA-Karate Bund unter Leitung des Chefinstruktors Hideo Ochi, sowie im Deutschen Karate Verband e. V. und im Deutschen Judo Bund e.V.

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